Untitled

PLAN DE SEGURIDAD

Usted puede decidir si se quiere ir o quedar con una persona abusadora.

Es su decisión. Unicamente su decisión. Estas son algunas sugerencias que la pueden ayudar, sin importar la decision que tome.

Incidente

Si hay una pelea, trate de estar habitación que tenga una salida al exterior ( a fuera). No vaya a los baños, cocina, o lugares cercanos a las armas.
Practique cómo salir de su casa en forma segura. ¿Cuáles puertas, ventanas, elevadores or escalereas seran mejor?
Dígale a un vecino or vecina que preste atención a las señales de violencia y pídale que llame a la policía.

Recuerde: usted no merece ser golpeada o amenazada.

Seguridad en el hogar

Cambie las cerraduras de su casa. Cierre todas las ventanas
Establezca con sus niños un plan de seguridad.
Dígale a la escuelam guardería, etc. de su niño/a. quién tiene permiso para recoger a su niño/a.
Dígale a sus vicinos y a la persona que le alquila su casa/apartamento que su companero ya no vive con usted y que si loven cerca de su hogar, degen llamar a la policía.
Tenga en todo momento la orden de restricción con usted. Llame a la policía si su compañero viola la orden de restricción.
Piense en distintas maneras para protegerse si la policía no llega rápidamente.
Piense en un plan de seguridad para cuando aya al trabajo o de compras. ¿Qué haría si viera a su abusador cuando se encuentra fuera de su hogar?

Salud emocional

Si piensa regresar con su compañero, hable con alguien para saber cuáles son sus opciones.

Si necesita hablar con su compañero, piense cuál será la manera más segura de hacerlo.

Encuentre a alguien con quien pueda hablar libre y abiertamente, para que le den el apoyo que necesita.

Plan de seguridad para los niños

Enseñe a sus niños:

Que no son responsables de la violencia
Cómo mantenerse fuera de la pelea
Cómo llamar a la policía
Donde esconderse en la casa en forma segura (por ejemplo debajo de la cama o en el ropero)
Cómo escaparse de su casa en forma segura
A que vecino o pariente pueden recurrir para pedir ayuda
Enseñe a sus niños que tiene el derecho de estar seguros.

Preparándose par irse

Si se va de su casa tenga planeado a donde ir.
Tenga una bolsa lista con ropa, dinero y documentos importantes. Guárdela en un lugar seguro en cas de que tenga que irse rápidamente.
Piense en formas para ser más independiente (aprenda inglés, obtenga un trabajo, abra uan cuenta de banco a nombre suyo).
Tenga guardado el número de teléfono de los regugios, por si se prensenta un caso de emergencia.
Planee su marcha con mucho cuidado. El momenta más peligroso es cuando esta por dejar a su abusador.

Lista de control

Si se va a ir, trate de llevar consigo la mayoría de las cosas que se listan a continuación:

Numeros de telefons importantes

Amistadades:

Parientes:

Linea de csis para la mujer en Kitsap County (24 horas al dia)
(360) 479-3033 or 1-800-843-4793

Linea de asistencia para la violencia domestica:
(360) 479-1980

Numero de las policia para emergencias:
9-1-1

Bremerton (360) 478-5220

Port Orchard (360) 876-1700